VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Fotbalisté Dynama v létě trénují také v písku

České Budějovice - Trenéři Maruška s Wohlgemuthem se vypravili do Beach Paradise k českobudějovické Sportovní hale, kde trénují i další týmy.

24.7.2008
SDÍLEJ:

Fotbalisté SK Dynamo Č. Budějovice se pečlivě připravují na novou sezonu. Trenéři mládeže naordinovali svým ovečkám přípravu ve sportovním areálu Beach Paradise nedaleko Sportovní haly. Na snímku starší žáci (r. n. 1995).Foto: Deník/ Kamil Jáša

Areál beachových sportů nedaleko českobudějovické Sportovní haly se stal vyhledávanou příležitostí pro zpestření přípravy nejen volejbalistů mistrovského Jihostroje, ale i pro vyznavače dalších sportovních odvětví. Včera se do areálu vypravily mládežnické složky fotbalistů SK Dynamo ČB.

Vyndat kůly

Jako první dopoledne ještě před devátou hodinou zapracovali v pískovém areálu mladíci pod vedením trenérů Wohlgemutha a Marušky. Hráči lopatou vyházeli díry, trenéři se pustili do vyndavání těžkých kůlů. „Vyndáme je, abychom měli potřebný prostor,“ vysvětlil fotbalový trenér Martin Wohlgemuth.

„Polovina bude hrát fotbal, druhá beachvolejbal.“ A jeho kolega Pavel Maruška s úsměvem dodal: „On je beachvolejbal spíš beachnohejbalem, kluci do míče občas kopnou, jinak jim ale volejbal dost jde, ruce mají šikovné, učíme tento sport ve škole.“

Posilování

Trenéři si přípravnou jednotku v písku moc pochvalovali. „Jde o přirozený pohyb, o přirozené posilování,“ zdůraznil Wohlgemuth, který ještě v nedávné době sám kopal první ligu. Jeho svěřenci se v přesně vymezeném časovém úseku, během kterého hráli fotbalový minizápas, v hlubokém písku pořádně zapotili. „Pro kluky je to posilování stehenních a lýtkových svalů, pracujeme tak na odrazové síle a rychlosti,“ popsal konkrétní záměry Pavel Maruška.

Na první pohled bylo vidět, že fotbalisté se v Beach Paraidse náramně baví. „Klukům se to líbí, vnímají trénink v písku jako zpestření, je to něco jiného než běhat po hřišti, je to i psychické uvolnění. Hráči si ani vlastně neuvědomují, že posilují.“

Autor: Kamil Jáša

24.7.2008 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Takto to vypadá  v některých lesních lokalitách Vojenských lesů a statků.
5

Lesníci varují před vstupem do lesů

Páteční bouřka za sebou nechala obrovské škody na území Národního parku Šumava. Turisté se tak na některá místa nepodívají.
8

Polomy na Šumavě zastaví turisty

Nevím, kde jsou Strakonice, usmívá se před duelem s Plzní Peter Galamboš

České Budějovice – V přípravných zápasech ukazuje, že by mohl být posilou. Urostlý slovenský centr Peter Galamboš (28 let) přišel do ČEZ Motoru před sezonou z Martina. Třikrát už se dokázal trefit do černého a další gól by rád přidal v úterním přátelském utkání s extraligovou Plzní, které českobudějovičtí hokejisté odehrají netradičně ve Strakonicích (17.30).

Dobrovolný hasič při zásahu zkolaboval

Deštná - Dobrovolní hasiči z Deštné na Jindřichohradecku se od písknutí prvního poplachu kvůli bouřce nezastavili až do sobotního odpoledne.

Řídil opilý, odnesla to lavička

České Budějovice – Hodně toho vypil 35letý muž z krajského města před tím, než v noci počátkem srpna havaroval. V Peugeotu 407 se proháněl městem opilý, až spadla klec.

Nebezpečné řidiče mají zklidnit v Jírovcovce semafory

České Budějovice – Budějovická radnice ale musí opakovat výběrové řízení na úpravy křižovatky.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies. Zrušit oznámení