VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Hokejisté zahájí druhý blok přípravy

České Budějovice - Trenér Jan Tlačil je s přístupem hráčů maximálně spokojen. „Chceme vyhrávat, tak musíme tvrdě pracovat, tvrdí.

24.5.2009
SDÍLEJ:

Trenér Jan Tlačil dává v letní přípravě svým svěřencům pořádně do těla. A většinou také sám nelení a řadu cvičení hráčům také názorně předvede. Foto: Deník/ Jaroslav Sýbek

První čtyřtýdenní blok letní přípravy za sebou mají extraligoví hokejisté HC Mountfield. Jeho vrcholem bylo soustředění ve Frymburku.

Trenér Jan Tlačil je zatím s průběhem přípravy prakticky bez výhrad spokojen. „První blok přípravy proběhl podle našich představ,“ pochvaluje si. „Pouze v závěru soustředění na Lipně nás provázelo velice špatné počasí. Pršelo a bylo velice chladno. Teploty se pohybovaly kolem osmi stupňů. Ale jsme mistry improvizace a zvládli jsme to,“ směje se.

Zdravotně zvládlo mužstvo náročný týden také prakticky bez výhrad. „Pouze nám na soustředění onemocněl Petr Gřegořek. „Dostal virózu a teplota mu vyskočila až na devětatřicet stupňů. Jinak to byly samé drobnosti,“ dodává a připomíná odraženou patu Marka Posmyka nebo náběh na zánět achilovky Petra Macháčka. „V podobném zatížení se s podobnými věcmi musí počítat,“ připouští.

Přístup na jedničku

S přístupem týmu k tréninku je zatím maximálně spokojen. „Mužstvo pracuje tak, jak jsme si představovali,“ chválí své svěřence. „Zvládli i soustředění, kde ta zátěž byla opravdu velká. Chceme vyhrávat, takže musíme také tvrdě pracovat,“ má jasno. „Loňská sezona byla z našeho pohledu hodně špatná a prožili jsme si dost těžké chvíle, které bychom nechtěli opakovat. Proto musí být letošní příprava náročná,“ burcuje.

Do tréninkového plánu by chtěl trenér Tlačil zařadit i tenis. „Rádi bychom pro tento doplňkový sport našli prostor,“ přeje si. „Zatím jsme na to nenašli čas a také nám příliš nepřálo počasí,“ vysvětluje.

Tenis podle něj určitě patří do letní přípravy hokejistů. „Poslední výzkumy ukazují, že z ostatních sportů je hokeji nejblíže právě tenis. V obou sportech hráči musejí mít rychlé a silné dobře svalově vybavené nohy. A k tomu přesnou ruku a dobrou koordinaci pohybů,“ považuje Tlačil tenis za velmi dobrý doplňkový sport. „Je tam důležitá spolupráce mezi rukama, nohama a hlavou. Reakce, rychlé nohy, klamání tělem. To všechno se při tenisu odehrává a je to důležité i pro hokej,“ tvrdí.

V tomto týdnu absolvovali hráči individuální přípravu. „Všichni dostali instrukce, co by měli dělat. Určitě to pro ně nebyla dovolená,“ odmítá.

V pondělí začíná další třítýdenní blok společné přípravy. „Už budeme dělat zase trochu jiné věci. V prvním bloku jsme se zaměřili na objem a sílu. Teď už budou tréninky kvalitativně na jiné úrovni,“ naznačuje něco ze své trenérské kuchyně.

Od pondělka naskočí do přípravy také nová posila, kterou je zkušený obránce Jan Snopek, jenž přichází z Pardubic. „Těším se na něj. Trénujeme všichni kolektivně, takže Honzu hned zařadíme,“ ujišťuje.

Mimo tým se připravuje pouze brankář Roman Turek, který má v létě individuální přípravu. Druhou výjimkou je v některých případech Jindřich Kotrla. „Má určitý zdravotní problém, takže nemůže běhat. Běh tak nahrazuje kolem a kolečkovými bruslemi,“ říká Tlačil.

Třítýdenní blok absolvují hokejisté v domácích podmínkách v Č. Budějovicích. Poté bude následovat opět týden individuální přípravy a poté závěrečný třítýdenní blok. Teprve potom bude před nástupem na led následovat týden klasické dovolené.

To je velká změna proti minulým rokům, kdy mělo mužstvo po skončení letní přípravy vždy tři týdny dovolené a pak šlo rovnou na led. „Absolutní a nedotknutelnou dovolenou jsme měli po sezoně. Hráči měli dvacet dní volno a to pro ně byla oficiální dovolená. Jinak pořád pracují až na zmíněný týden před nástupem na led. To bude také klasická dovolená,“ uvádí.

Na led mužstvo půjde poprvé 20. července.

Autor: Pavel Kortus

24.5.2009 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:
Vyprodaná Budvar aréna v Českých Budějovicích sleduje úvodní zápas Českých hokejových her mez Finskem a Českou republikou.
107

Česká reprezentace na úvod porazila Finsko

Vyprodaná Budvar aréna v Českých Budějovicích sleduje úvodní zápas Českých hokejových her mez Finskem a Českou republikou.

Hokejový turnaj začal. Na pořádek ve městě dohlížejí desítky policistů

Starosta Bělče chce prosadit školní autobusy

Táborsko – Zavedení označení školních autobusů a zastávek. To je podle starosty Stanislava Šmejkala způsob, jak chránit zdraví a životy dětí při dojíždění do škol.

Muže srazil vlak, jméno oběť zatím nemá

České Budějovice – Před půl šestou přišel ve čtvrtek o život člověk, kterého srazil vlak u přejezdu nad Malákem poblíž ulice Antonína Janouška.

OBRAZEM: U Olešníka auto narazilo do stromu

Českobudějovicko - U Olešníka ve čtvrtek ráno havarovalo auto.

Jací lidé jsou, poznají z toho, jak mluví

České Budějovice – Nikoli vědci z Prahy, Olomouce nebo Brna, ale vědci z Českých Budějovic, v čele s Daliborem Kučerou z Katedry pedagogiky a psychologie Pedagogické fakulty Jihočeské univerzity (na snímku), přišli s myšlenkou nevšedního výzkumu mezilidské komunikace.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies