VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Hokejisté zahájí druhý blok přípravy

České Budějovice - Trenér Jan Tlačil je s přístupem hráčů maximálně spokojen. „Chceme vyhrávat, tak musíme tvrdě pracovat, tvrdí.

24.5.2009
SDÍLEJ:

Trenér Jan Tlačil dává v letní přípravě svým svěřencům pořádně do těla. A většinou také sám nelení a řadu cvičení hráčům také názorně předvede. Foto: Deník/ Jaroslav Sýbek

První čtyřtýdenní blok letní přípravy za sebou mají extraligoví hokejisté HC Mountfield. Jeho vrcholem bylo soustředění ve Frymburku.

Trenér Jan Tlačil je zatím s průběhem přípravy prakticky bez výhrad spokojen. „První blok přípravy proběhl podle našich představ,“ pochvaluje si. „Pouze v závěru soustředění na Lipně nás provázelo velice špatné počasí. Pršelo a bylo velice chladno. Teploty se pohybovaly kolem osmi stupňů. Ale jsme mistry improvizace a zvládli jsme to,“ směje se.

Zdravotně zvládlo mužstvo náročný týden také prakticky bez výhrad. „Pouze nám na soustředění onemocněl Petr Gřegořek. „Dostal virózu a teplota mu vyskočila až na devětatřicet stupňů. Jinak to byly samé drobnosti,“ dodává a připomíná odraženou patu Marka Posmyka nebo náběh na zánět achilovky Petra Macháčka. „V podobném zatížení se s podobnými věcmi musí počítat,“ připouští.

Přístup na jedničku

S přístupem týmu k tréninku je zatím maximálně spokojen. „Mužstvo pracuje tak, jak jsme si představovali,“ chválí své svěřence. „Zvládli i soustředění, kde ta zátěž byla opravdu velká. Chceme vyhrávat, takže musíme také tvrdě pracovat,“ má jasno. „Loňská sezona byla z našeho pohledu hodně špatná a prožili jsme si dost těžké chvíle, které bychom nechtěli opakovat. Proto musí být letošní příprava náročná,“ burcuje.

Do tréninkového plánu by chtěl trenér Tlačil zařadit i tenis. „Rádi bychom pro tento doplňkový sport našli prostor,“ přeje si. „Zatím jsme na to nenašli čas a také nám příliš nepřálo počasí,“ vysvětluje.

Tenis podle něj určitě patří do letní přípravy hokejistů. „Poslední výzkumy ukazují, že z ostatních sportů je hokeji nejblíže právě tenis. V obou sportech hráči musejí mít rychlé a silné dobře svalově vybavené nohy. A k tomu přesnou ruku a dobrou koordinaci pohybů,“ považuje Tlačil tenis za velmi dobrý doplňkový sport. „Je tam důležitá spolupráce mezi rukama, nohama a hlavou. Reakce, rychlé nohy, klamání tělem. To všechno se při tenisu odehrává a je to důležité i pro hokej,“ tvrdí.

V tomto týdnu absolvovali hráči individuální přípravu. „Všichni dostali instrukce, co by měli dělat. Určitě to pro ně nebyla dovolená,“ odmítá.

V pondělí začíná další třítýdenní blok společné přípravy. „Už budeme dělat zase trochu jiné věci. V prvním bloku jsme se zaměřili na objem a sílu. Teď už budou tréninky kvalitativně na jiné úrovni,“ naznačuje něco ze své trenérské kuchyně.

Od pondělka naskočí do přípravy také nová posila, kterou je zkušený obránce Jan Snopek, jenž přichází z Pardubic. „Těším se na něj. Trénujeme všichni kolektivně, takže Honzu hned zařadíme,“ ujišťuje.

Mimo tým se připravuje pouze brankář Roman Turek, který má v létě individuální přípravu. Druhou výjimkou je v některých případech Jindřich Kotrla. „Má určitý zdravotní problém, takže nemůže běhat. Běh tak nahrazuje kolem a kolečkovými bruslemi,“ říká Tlačil.

Třítýdenní blok absolvují hokejisté v domácích podmínkách v Č. Budějovicích. Poté bude následovat opět týden individuální přípravy a poté závěrečný třítýdenní blok. Teprve potom bude před nástupem na led následovat týden klasické dovolené.

To je velká změna proti minulým rokům, kdy mělo mužstvo po skončení letní přípravy vždy tři týdny dovolené a pak šlo rovnou na led. „Absolutní a nedotknutelnou dovolenou jsme měli po sezoně. Hráči měli dvacet dní volno a to pro ně byla oficiální dovolená. Jinak pořád pracují až na zmíněný týden před nástupem na led. To bude také klasická dovolená,“ uvádí.

Na led mužstvo půjde poprvé 20. července.

Autor: Pavel Kortus

24.5.2009 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:
Takto to vypadá  v některých lesních lokalitách Vojenských lesů a statků.
5

Lesníci varují před vstupem do lesů

Páteční bouřka za sebou nechala obrovské škody na území Národního parku Šumava. Turisté se tak na některá místa nepodívají.
8

Polomy na Šumavě zastaví turisty

Nevím, kde jsou Strakonice, usmívá se před duelem s Plzní Peter Galamboš

České Budějovice – V přípravných zápasech ukazuje, že by mohl být posilou. Urostlý slovenský centr Peter Galamboš (28 let) přišel do ČEZ Motoru před sezonou z Martina. Třikrát už se dokázal trefit do černého a další gól by rád přidal v úterním přátelském utkání s extraligovou Plzní, které českobudějovičtí hokejisté odehrají netradičně ve Strakonicích (17.30).

Dobrovolný hasič při zásahu zkolaboval

Deštná - Dobrovolní hasiči z Deštné na Jindřichohradecku se od písknutí prvního poplachu kvůli bouřce nezastavili až do sobotního odpoledne.

Řídil opilý, odnesla to lavička

České Budějovice – Hodně toho vypil 35letý muž z krajského města před tím, než v noci počátkem srpna havaroval. V Peugeotu 407 se proháněl městem opilý, až spadla klec.

Nebezpečné řidiče mají zklidnit v Jírovcovce semafory

České Budějovice – Budějovická radnice ale musí opakovat výběrové řízení na úpravy křižovatky.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies. Zrušit oznámení