VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Prvoligovým hokejistům ČEZ Motoru v pátek končí náročná letní příprava

České Budějovice – Mezi hráči neoblíbená letní příprava na suchu je u svého konce. Prvoligoví hokejisté ČEZ Motoru ještě ve čtvrtek a v pátek potýrají svá těla a poté je bude čekat zasloužená dovolená.

24.6.2015
SDÍLEJ:

Radek BělohlavFoto: Deník/ Jaroslav Sýbek

V přípravě Jihočeši splnili vše, co si naplánovali. „Letní příprava byla taková, jakou jsme si představovali," říká sportovní ředitel klubu a asistent trenéra Radek Bělohlav. „Proti loňsku byla jiná v tom, že byla o něco kratší a nefigurovaly v ní tréninky na ledě," dodává.

Poslední zápas baráže o extraligu hrál Motor ještě 19. dubna. Proto byla letošní letní příprava o něco kratší. „Proto jsme ji museli nacpat do sedmi týdnů a vynechali jsme led," přikyvuje Bělohlav.

Trenérský tým doplnil od letošní sezony také kondiční kouč František Bombic a Bělohlav si jeho působení u mužstva nemůže vynachválit. „Hodně nám pomohl," zdůrazní. „Najednou máme člověka, jenž se může věnovat těm hráčům, kteří nemohou běhat nebo třeba naopak nemohou jezdit na kole. Tím pádem jsme měli pod kontrolou a mohli jsme se věnovat úplně všem hráčům. Nemohla tak nastat loňská situace, kdy jsme neměli čas na zraněné kluky, kteří také potřebují trénovat. V tomhle nastal velký posun vpřed," chválí Bělohlav rozšíření trenérského týmu. „Určitě se nám vyplatilo," dodá.

V posledních týdnech už jsou tréninky hodně zaměřené na rychlost a dynamiku. „Je znát, že už jsme trochu pošramocení," připustí Bělohlav. „Kluky pobolívají třísla a jiné podobné záležitosti. Nic dramatického se ale v průběhu přípravy naštěstí nestalo," oddychne si. „Jenom pár kluků má teď o něco volnější režim, abychom někomu spíše neuškodili."

V minulém týdnu absolvovali hráči VO2 max test. „Byli jsme rádi, že prokázal u všech hráčů zlepšení proti začátku letní přípravy. Ve čtvrtek ještě absolvujeme dynamický wingate test, takže uvidíme, kam jsme se posunuli i v této oblasti. Ale podle našich cyklistických i běžeckých časů a také vizuálně je vidět, že se kluci zlepšují týden od týdne. Z toho máme radost," chválí své svěřence.

Vrcholem objemové části přípravy bylo týdenní kondiční soustředění na Lipně. „Bylo to hodně náročné, ale abnormálně nám vyšlo počasí a také díky tomu jsme splnili úplně všechno, co jsme chtěli. Kluci se kousli a měli z toho i dobrý pocit, co zvládli. Věřím, že je to posune dál," je Bělohlav přesvědčen.

Pozitivní je, že mužstvo zvládlo přípravu na suchu bez vážnějších zdravotních potíží. Až na dvě výjimky. Jednou z nich byl gólman Gába, kterého trápil zraněný kotník. „Promarodil velkou část přípravy. Teď to dohání a dohánět to bude i v průběhu července. Problémy s achilovkou měl rovněž obránce Růžička. Ten toho promarodil také dost a stejně jako loni to i on bude muset dohnat," konstatuje Bělohlav.

Od soboty začíná celému týmu dovolená. Po ní se mužstvo sejde 20. července a půjde poprvé na led. „Už o týden dříve se ale sejdou mladí hráči a také ti, kteří byli v průběhu přípravy zraněni. Ti začnou trénovat o týden dřív," upozorňuje Bělohlav.

První týden na ledě absolvuje mužstvo v Pouzar centru ve Čtyřech Dvorech.

V přípravě odehraje Motor deset zápasů. Šest jich bude v rámci Regionálního poháru, další čtyři budou klasické přátelské duely. „Přibylo utkání v Brně s Kometou. Původně se mělo hrát u nás, ale otočilo se to. Příští rok se Kometa představí u nás. Jinak jsme nechtěli hrát tolik zápasů jako loni. Deset je podle nás zhruba optimální počet," vysvětluje Radek Bělohlav.

Kádr mužstva už je momentálně téměř uzavřený. „Stále je ale ještě ve hře příchod jednoho obránce a jednoho útočníka," nechává si Bělohlav pootevřená vrátka.

Autor: Pavel Kortus

24.6.2015 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Ilustrační foto.

Zaplněné náměstí zazpívá hymnu ZUŠek

Začaly opravy hlavní silnice u Plané. Budou trvat měsíc a výrazně zpomalí dopravu.
9

V dlouhých kolonách si u Plané šoféři postojí až do prázdnin

Májové tropy v úterý přeruší místní bouřky

Jižní Čechy – Na sedmi stanicích Jihočeského kraje překročily v pondělí teploty tropickou třicítku. Nejtepleji bylo ve Vráži na Písecku: 31,2 °C. O rekordní hodnoty se však nejednalo. Deníku to sdělil meteorolog František Vavruška. Příliv teplého vzduchu od jihozápadu bude v úterý vrcholit. Předpověď říká, že místy naměříme 30 až 33 °C.

Zimola do voleb nejde, ostatní ano

České Budějovice – Jiří Zimola už nechce dál bojovat o své znovuzařazení na kandidátku, ale ostatní kandidáty vyzval, aby stranu neoslabovali a do voleb šli.

Děti házely z okna na chodník hračky

České Budějovice – Padající hračka vylekala v jedenáct hodin na náměstí 39letou ženu, když před ni spadla na chodník. Byla to další z několika textilních a dřevěných, které se tam již povalovaly.

Mé tajné přání bylo postoupit do kraje. Nevyšlo to, loučí se Robert Čepička

České Budějovice – Fotbalový oddíl SK Čtyři Dvory chystá od nové sezony změnu na lavičce A-týmu.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies