VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Přístup mužstva k tréninku byl výborný, chválí

České Budějovice - Hokejisté HC Mountfield za sebou mají nejméně oblíbenou část sezony. Včera totiž zakončili osm týdnů trvající letní přípravu, která probíhala v domácích podmínkách a jejím zpestřením bylo týdenní soustředění v Turecku.

29.6.2008
SDÍLEJ:

Ernest Bokroš je spokojen s dosavadním přípravem letní přípravy.Foto: František Panec

Trenér týmu Ernest Bokroš byl s průběhem suché části přípravy prakticky bezvýhradně spokojen.

Splnili jste v průběhu letní přípravy všechno, co jste si předsevzali?
Suchá příprava je vždy částečně ovlivněna počasím a musím říct, že to nám letos přálo. Nezaznamenali jsme žádný týden, ve kterém by pršelo nebo bylo škaredě. Proto jsme se snažili co nejvíce trénovat venku, i když jsme hodně času strávili i v posilovně v IGY, kde jsme měli výborné podmínky. Jezdili jsme na kolech i kolečkových bruslích, chodili do Stromovky. Každý trenér má pro svůj program přípravy a stejně tak i my s Honzou Tlačilem. Ani jednou jsme nemuseli vymýšlet náhradní program a plánovaný objem přípravy se nám podařilo naplnit.

Byl jste spokojen s přístupem hráčů k nepříliš populární části přípravy?
Nevím, jestli to bylo tím, že k mužstvu přišli noví trenéři, ale přístup hráčů byl opravdu výborný. Tým je do tréninku velice dobrý a nemá problém se zátěží. Ale samozřejmě se jedná stále jen o suchou přípravu. Uvidíme, jak to bude vypadat na ledě, protože to bude nejdůležitější část přípravy. Zatím však nemám hráčům co vytknout.

Našel jste v Českých Budějovicích dobré podmínky pro trénink?
Je to dáno už polohou města. Jediné, co tady chybí, jsou větší kopce. To je ale jediná věc. Jinak jsou podmínky velice dobré a navíc jsou sportoviště blízko stadionu, takže kluci všude chodili pěšky nebo jezdili na kole.

Pozitivní určitě bylo, že se vám také prakticky vyhýbaly zdravotní problémy. Jedinou výjimkou byl Vladimír Sičák. Jak to s ním vypadá?
Vláďa se zranil na kole vinou vlastní nepozornosti. Zamával nám do auta, ale nevšiml si, že před ním zabrzdil Michal Hudec. A protože měl nohy v klipsnách, tak vypadl z kola a poranil si zápěstí. Má ho fixované v dlahách, ale snad stihne začátek přípravy na ledě.

Štěpán Hřebejk a Petr Macháček jsou po operaci kolena. Ti měli především individuální program?
Ano. Hodně tréninků absolvovali sami. Předpokládám, že s námi ale oba půjdou od začátku na led. Je důležité, aby mužstvo bylo od začátku přípravy na ledě pohromadě.

Brankář Roman Turek trénoval po většinu času s týmem?
Když bych to měl vyjádřit číselně, tak s mužstvem absolvoval zhruba sedmdesát pět procent přípravy. Vynechával pouze dlouhé výběhy a aerobní výjezdy na kolech. Všechny tréninky zaměřené hlavně na dynamiku však absolvoval. Ty jsou pro brankáře důležité.

Hráče nyní čekají tři týdny individuální přípravy. Dostane každý z nich svůj tréninkový plán?
Bylo by složité dělat pro každého z třiceti hráčů dělat speciální plán přípravy. Všichni dostali tréninkový manuál, podle kterého budou nadále poktačovat. Rozlišené byly pouze těžší a lehčí váhy. Osm týdnů jsme poctivě trénovali a důležité bude v tom pokračovat, aby nebyl velký propad při nástupu na led.

Kdy se poprvé sejdete na ledě?
V pondělí 21. července máme první dvoufázový trénink. Hned ráno jde jedna skupina se mnou na led, druhá bude trénovat s Honzou Tlačilem na suchu.

Do přípravy na ledě půjdete s kádrem, který absolvoval suchou část?
Ano. Kár je stabilizovaný a nemám žádné informace, že by měl přijít nějaký nový hráč. Až samotná sezona ukáže, jestli budeme potřebovat na nějakém postu posílit.

Autor: Pavel Kortus

29.6.2008 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

SERVIS

Gastronomie - Gastronomie Kuchař/pizzař 20 000 Kč Kuchaři (kromě šéfkuchařů) KUCHAŘ/KA. Požadované vzdělání: střední odborné (vyučen). Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 20000 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: Požadavky: vyučen v oboru + praxe, Pracovní doba PO - PÁ 6:00 - 14:00 hod. ( SO + NE volné), Benefity, odměny, strava, Plat bude upřesněn dle schpoností a praxe. Pracoviště: Martin štefanský - restaurace u klimešů (české budějovice), Třebízského, č.p. 975, 370 06 České Budějovice 6. Informace: Martin Štefanský, +420 777 982 809. Obchod - Obchod Obchodní referent 13 000 Kč Obchodní referenti Referent/ka obchodního oddělení. Požadované vzdělání: úsv. Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 13000 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: Rozsah:, - Poloviční úvazek, , Náplň práce:, - Zpracování nabídek , - Zakládání objednávek do systému, - Řešení reklamací a s tím spojení administrativa, - Podílení se na tvorbě a aktualizaci katalogů, - Účast na výrobních poradách, , Požadavky:, - SŠ/VŠ nejlépe technického směru (není podmínkou), - velmi dobrá znalost AJ (znalost dalšího jazyka vítána) , - ochota učit se novým věcem, - komunikační schopnosti, - znalost práce na PC (MS Office), - znalost systému K2 výhodou. Pracoviště: Stavoklima s.r.o., Budějovická, č.p. 450, 370 01 České Budějovice 1. Informace: Eva Křivánková, +420 380 420 950,770 166 235. Výroba - Výroba Montážní dělník 17 000 Kč Montážní dělníci výrobků z kovů MONTÁŽNÍ DĚLNÍK/DĚLNICE. Požadované vzdělání: bez vzdělání. Dvousměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 17000 kč, mzda max. 19000 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: Náplň práce: montáž a příprava nerezových výrobků, práce s ručním a el. nářadím, Požadujeme: pracovitost, samostatnost, spolehlivost, důslednost, zručnost, flexibilitu, Výhodou: předchozí praxe, technická zručnost, čtení technických výkresů, Nabízíme: práce v mladém kolektivu, příjemné prostředí, závodní stravování/stravenky, benefity/firemní bonusy, příspěvek na dovolenou, firemní akce, Zaměstnavatel si přeje být kontaktovántelefonicky v době od 7-00 - 15:30 hod., nebo e-mailem. Pracoviště: Gastro production s.r.o., Zemědělská, č.p. 500, 373 81 Kamenný Újezd. Informace: Filip Čaniga, +420 702 186 815. Zdravotnictví - Zdravotnictví Pracovníci přímé obslužné péče v 22 000 Kč Pracovníci přímé obslužné péče v oblasti pobytové péče PRACOVNÍK/CE V SOC.SLUŽBÁCH - PRACOVNÍK/ICE PŘÍMÉ OBSLUŽNÉ PÉČE, písmeno a). Požadované vzdělání: úso s maturitou (bez vyučení). Nepřetržitý provoz, úvazek: . Mzda min. 22000 kč, mzda max. 25000 kč. Volných pracovních míst: 2. Poznámka: Požadavky: ukončené zdravotní/sociální vzdělání nebo akreditovaný kvalifikační kurz v oboru pracovník v sociálních službách, Zákon 108/06 Sb., §116, bezúhonnost, spolehlivost, fyzickou zdatnost, praxe nejméně 1 rok na obdobné pozici !, Náplň práce: Provádí pomocnou činnost v rámci poskytování ošetřovatelské péče pro klienty/seniory na oddělení domova se zvláštním režimem a pro zdravotně postižené., Nepřetržitý směnný provoz ( převážně 11,5 hod.směna, od 6 - 18 /18 - 6 hod., cca 37,5 hod. týden), Pracovní poměr na dobu určitou 1 rok - s možností prodloužení., Nabízíme: 6 týdnů dovolené navíc, firemní ošacení, stravování ., Nástupní plat: od 21 080 do 25 000,- Kč hrubého + zákonné příplatky dle odpracovaných směn, po zapracování možnost osobního příplatku, nebo postupu v platové tabulce., Nástup ihned. Pracoviště: "domov pro seniory hvízdal české budějovice, příspěvková organizace", U Hvízdala, č.p. 1327, 370 11 České Budějovice 11. Informace: Eva Švepešová, +420 385 521 296.

Jan Hájek, ředitel závodu Okolo jižních Čech.

Rozhovor s Janem Hájkem, ředitelem závodu Okolo jižních Čech

Dynamo České Budějovice - Hradec Králové 3:1
6

David Ledecký hattrickem rozhodl

Plavci „stíhali“ sami sebe

České Budějovice – Při Velké ceně Brna jako součásti Českého poháru v plavání uspěla z Jihočechů nejvíc Karolína Šimková z j. Hradce. Ve finále na 200 prsa byla pátá jako druhá česká závodnice výkonem 2:34,34 (1:14,67), ve svém druhém nejlepším letošním čase, když v rozplavbě měla 2:35,77.

Námořní rallye vyhrál brněnský tým Hyveco

V pátek se rozhodlo o mistrovi České republiky v námořní rallye, která se konala v Chorvatsku. Celá akce trvala pět dní a až do posledního dne byla velmi vyrovnaná.

Skvělá šance pro fanoušky! Vyhrajte kopačky Krmenčíka, dres Plzně či sud piva

Deník připravil ve spolupráci s FC Viktoria Plzeň a pivovarem Gambrinus soutěž pro fotbalové fanoušky. Hrajeme o exkluzivní trofeje související s účastí Plzně v Lize mistrů. Podrobnosti soutěže čtěte ve Sportovním deníku v pondělí 22. října.

DALŠÍ ČLÁNKY Z RUBRIKY

Vážení čtenáři,

náš web Deník.cz přechází kompletně pod zabezpečený protokol, který výrazně zlepší bezpečnost při procházení našich webů.

https info

Z důvodu přechodu je nutné se znovu přihlásit k odběru upozornění na nejnovější zprávy - klikněte na tlačítko "Povolit", kterým si zajistíte odběr zpráv i do budoucna.

Děkujeme za pochopení.

POVOLIT