Volby do sněmovny začínají za

Nahrávám odpočet ...
VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Jan Kocourek běžel dvanáct hodin, uběhl víc než sto kilometrů

České Budějovice - V pražské Stromovce se na přelomu května a června uskutečnilo mistrovství České republiky v běhu na 100 kilometrů a dvanáctihodinovce.

11.6.2008
SDÍLEJ:

Jihočech Jan Kocourek zaběhl extrémně náročný závod. Zvládl v Praze dvanáct hodin. Foto: Deník

Na start se postavil i jihočeský ultramaratonec Jan Kocourek. Sto kilometrů zvládl v čase 10 hodin, 35 minut a 41 vteřin. To mu stačilo v absolutním pořadí na šesté místo. Za další necelou hodinu a půl přidal ještě deset a půl kilometru a z českých běžců byl součtem 110 kilometrů a 565 metrů za dvanáct hodin třetí nejlepší. Do českobudějovické redakce dorazil v dobré náladě.

Jaké byly vaše atletické začátky?
Běhal jsem od žákovských let. Mojí disciplínou byly osmistovka nebo čtyři sta metrů překážek. Pak jsem byl na vojně v Čáslavi. Postupem času jsem se dostával na delší a delší tratě. Před čtyřmi lety jsem se přes závody, jako jsou třeba patnáctka v Kamenném Újezdě a další, dostal až k maratonu a k ultramartonu.

Kdy jste zvládl poprvé 42,195 km?
V roce 2003 jsem se začal připravovat, první jsem zaběhl kolem strahovských kolejí, kolem stadionů, docela se mi povedl. Usoudil jsem, že bych v tom mohl pokračovat.

Dnes máte na kontě 12 maratonů a dva ultramaratony. Věnujete se i dalším disciplínám?
Jsem v kontaktu třeba s dálkovým běžcem Škorpilem. On obíhal nonstop republiku, já s ním z Modravy odběhl jednu jihočeskou etapu.

V Praze jste zkusil stovku, nakonec z toho byla dvanáctihodinovka. Jak jste na jeden z vrcholů letošní sezony ladil formu.
…připravoval jsem se prakticky celý rok. Obnáší to tak pět až sedm set kilometrů měsíčně. Je to asi šest tisíc kilometrů za rok. Před závodem jsem ještě testoval výkonnost, běžel jsem mistrovství republiky v půlmaratonu v Pardubicích, kde jsem skončil čtrnáctý a běžel jsem podzemní maraton v garážích v Mercury Centru. Tři týdny před startem jsem ještě zaběhl pražský maraton, kde jsem byl mezi prvními čtyřmi sty.

Byl jste před startem nervózní?
Byl. Nastydl jsem v autě z klimatizace, bolelo mě v krku, všechno nahrávalo tomu, že to bude špatně. V Praze navíc padl po sto padesáti letech teplotní rekord. Šel jsem do toho! Rozběhl jsem závod deset kilometrů za hodinu. Běželo se mi celkem dobře.

Co jste si říkal po polovině?
Prvních čtyřicet kilometrů krásně uteklo. Po padesátce jsem zvolnil půl minuty na kilometr. V cíli byly tabule, viděl jsem se na sedmém místě. Fandila mi manželka, podávala mi občerstvení, radila mi, kdo je přede mnou, vydržel jsem až do stovky.

Kde jste našel další motivaci?
Zvažoval jsem, že skončím, dal jsem si jedno dvoukilometrové kolečko na rozběhání a uvolnění. Pokračoval jsem, podařilo se mi i předběhnout soupeře, skončil jsem třetí.

Už jste si po extrémní zátěži odpočinul? Předpokládám, že už zase spřádáte plány pro další závody?
Byl to můj vrchol v sezoně. Ještě bych si chtěl dát na podzim nějaký maraton. Asi vyrazím na Pražský do Stromovky nebo na Kladno, kde se běží mistrovství republiky veteránů v maratonu.

Autor: Kamil Jáša

11.6.2008 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:
Nádraží Jindřichohradeckých místních drah.

Organizování dopravy JHMD převzala železniční správa

Nový titul Jana Cempírka Nejšťastnější generace je o vlastní cestě a hledání štěstí.

Vyhráli jsme životní jackpot, myslí si spisovatel Cempírek

Lihovar v Blanici je na prodej, včelařům by se mohlo ulevit

Blanice – Lihovar, jenž před svým krachem provozovala společnost LIHO Blanice, je na prodej. Insolvenční správce Vít Jungbauer sice lihovar spravuje od jara, teprve nyní jej ale mohl nabídnout kupcům.

Ve středečním vydání představíme prvňáky ze ZŠ a MŠ v Dubném

Českobudějovicko - I tento týden pokračujeme v seriálu, ve kterém představíme všechny prvňáčky z našeho regionu. Pravidelně, a to vždy ve středečním vydání Deníku, najdete snímky dětí z prvních tříd ze základních škol na Českobudějovicku.

Chceme hrát nátlakový ofenzivní hokej, ujišťuje nový asistent trenéra Luboš Rob

České Budějovice – Poprvé se postavil jako asistent trenéra na střídačku prvního týmu ČEZ Motoru a hned slavil Luboš Rob (47 let) vítězství. Českobudějovičtí hokejisté vyhráli ve WSM lize v Litoměřicích 3:2 a ve středu je čeká další venkovní duel v Praze na Slavii (18).

Hledají muže snědé pleti

České Budějovice – Kriminalisté pátrají po 180 cm vysokém Robertu Oláhovi. Snědý muž váží kolem 90 kg, hnědočerné vlasy má po stranách vystříhané a vylepšené nagelovaným čírem.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies. Zrušit oznámení