Předchozí
1 z 5
Další

Zdenka Jášová, školní zdravotník, lektorka plavání a watsu

Děti a rodiče ze základní školy waldorfské jí znají hlavně z mimoškolních výjezdů. Doprovází děti jako zdravotník. Velkou část svého života, ale tráví ve vodě. Když se jí totiž narodil první syn Jan a začala s ním od malička plavat, nadchla se pro plavání s miminky tak moc, že bazénu, plavání a vodním terapiím zasvětila svůj život.

Stejně jako všechny tři moje děti, jsem se narodila v Českých Budějovicích a žiju tu už 47 let. Za muže jsem si vzala milovníka volejbalu. Přestože sportuji ráda, hlavní jsou u mě kromě plavání lyže. K volejbalu jsem se zlákat nedala. Spíše od něj odrazuji i naší dceru Kamilu, ta ale s taťkou drží basu a volejbal miluje.

Zdravotnice s plovacími blánami mezi prsty  Zdeňka Jášová, školní zdravotník, lektorka plavání a watsu.Zdroj: Deník / Radka Doležalová

K plavání jsem poprvé přičichla před 25 lety. Nejprve jsem chodila plavat s malým Hlozíkem, pak s Filipem a neošidila jsem samozřejmě ani nejmladší Kamilu. Plavání s miminky mě tak nadchlo, že jsem si udělala kurz a stala jsem se lektorkou. Můžu tak učit plavat spoustu dalších batolat i jejich rodiče.

Zdravotnice s plovacími blánami mezi prsty  Zdeňka Jášová, školní zdravotník, lektorka plavání a watsu.Zdroj: Deník / Radka Doležalová

Plavání s miminky mě nakonec přivedlo i k watsu. Tenkrát v Čechách ještě tato vodní terapie nebyla, je tu teprve osm let. Učila jsem tenkrát se na kurzech v Maďarsku, v Polsku a v Idii. Založili jsme už i školu.

Zdravotnice s plovacími blánami mezi prsty  Zdeňka Jášová, školní zdravotník, lektorka plavání a watsu.Zdroj: Deník / Radka Doležalová

Watsu je to vodní terapie, která zároveň pečuje o tělo i psychiku. Tato technika vznikla tak, že lektor šiacu, což je japonská tradiční masážní technika, pracoval se studenty v termálních lázních. Pracuje s meridiány, dráhy životní energie. A je vhodné pro každého, kdo může jít do vody teplejší 35 stupňů. Psychický účinek se dostavuje okamžitě. Lidé se hodně uvolní.

Zdravotnice s plovacími blánami mezi prsty  Zdeňka Jášová, školní zdravotník, lektorka plavání a watsu.Zdroj: Deník / Radka Doležalová

Protože vodu doslova miluji, nemůže chybět ani u nás doma. Za domem jsme si s manželem vybudovali na koupání přírodní jezírko. Zahrada je moje další posedlost. A v poslední době jsem se zaměřila i na zdravější stravování. Takže se mnou rodina prochází etapou, kdy zkoušíme nejíst cukr.

Zdravotnice s plovacími blánami mezi prsty  Zdeňka Jášová, školní zdravotník, lektorka plavání a watsu.Zdroj: Deník / Radka Doležalová