VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Vysoké teploty způsobují nechutenství, ovoce boduje

ČESKOBUDĚJOVICKO - Vedra posledních dnů snižují potřebu jíst na minimum. „ Když je takové horko, nemám moc velkou chuť na nějaká hutná jídla. Obvykle mi stačí nějaký salát, pizza nebo těstoviny,“ řekl včera Petr Böhm, student, který je pracovní dobou nucen obědvat při nejvyšších denních teplotách.

24.7.2007
SDÍLEJ:

Ilustrační foto.Foto: DENÍK/Alena Burešová

„Často mi k zasycení stačí třeba ovoce a zelenina. Mám rád meloun, meruňky nebo broskve, protože je v nich hodně vody a díky tomu mě i osvěží,“ dodal.
Důležitější než jídlo je v horkých dnech dostatečný pitný režim. „Přes den vypiju tak čtyři litry tekutin. Dva litry různých džusů a limonád, dva litry vody, čaje nebo kávy,“ vysvětlil Böhm. „Občas posedíme s kamarády na nějaké terásce. Pod slunečníky je přes poledne příjemně. Dáme si třeba zmrzlinu,“ upřesnil.


Další věc, která trpí úmorným horkem, je spánek. „V noci se kvůli vedrům občas budím. Ale není to pro mě až tak velký problém. Stačí, když si otevřu okno, nebo vyměním peřinu za nějakou tenkou deku,“ vysvětlil včera Radek Doucha.


Nespavost v létě obecně způsobuje přehřátí organismu. Při potížích je nejlepší dostatečně se napít. „Důležité je se pořádně zavodnit, nejlépe minerální vodou. Neškodí ani pivo, ale je nutné vynechat jakýkoliv tvrdý alkohol,“ uvedl včera praktický lékař z Českých Budějovic. „Pomáhá samozřejmě i otevřené okno a třeba i studená sprcha. Dobré je přikrýt se na noc jen prostěradlem,“ uzavřel.

24.7.2007 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

SERVIS

Doprava a logistika - Doprava a logistika Logistik 18 500 Kč Operátoři dopravy a přepravy, vozoví disponenti VŘ - DISPONENT/KA V ODDĚLENÍ VÝDEJE. Požadované vzdělání: střední odborné (vyučen). Nepřetržitý provoz, úvazek: . Mzda min. 18500 kč, mzda max. 20000 kč. Volných pracovních míst: 4. Poznámka: Požadavky: minimálně vyučen, základní znalost práce na PC (Excel, Word), znalost SAP výhodou (zaškolíme), Náplň práce: koordinace vyskladňování zboží ze SAP dle požadavku zákazníka,práce v nepřetržitém provozu (12-ti hodinové směny 6:00 - 18:00 a 18:00 - 6:00, krátký - dlouhý týden). Pracoviště: Lašek spol. s r.o., U Sirkárny, č.p. 658, 370 04 České Budějovice 4. Informace: Kateřina Klímová, +420 731 133 042. Vzdělávání a školství - Vzdělávání a školství Asistenti učitelů 10 500 Kč Asistenti pedagogů ASISTENT/KA PEDAGOGA. Požadované vzdělání: střední odborné (vyučen). Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 10500 kč, mzda max. 14500 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: Asistenta pedagoga - obor prodavačské práce, Místo výkonu práce Lišov a České Budějovice, Nástup ihned., Úvazek 0,6, Plat bude stanoven podle platových tříd a stupňů dle zkušenosti a praxe při osobním jednání. Pracoviště: Střední odborné učiliště lišov, třída 5. května, č.p. 3, 373 72 Lišov u Českých Budějovic. Informace: Dalibor Benýšek, +420 387 994 653,739 633 020. Výroba - Výroba Strojírenští kovodělníci 12 500 Kč Strojírenští kovodělníci STROJÍRENSKÝ KOVODĚLNÍK. Požadované vzdělání: základní + praktická škola. Třísměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 12500 kč, mzda max. 14000 kč. Volných pracovních míst: 8. Poznámka: Kontakt telefonicky Po-Pá 14:00 - 16:00 hod. Pracoviště: Vebus com. s.r.o. - vráto, 370 01 České Budějovice 1. Informace: Oleksandr Matsko, +420 776 501 551. Výroba - Výroba Elektromechanik elektrických zařízení 30 000 Kč Elektromechanici elektrických zařízení (kromě zařízení v dopravních prostředcích) ELEKTROMONTÉR vratových systémů a stínící techniky. Požadované vzdělání: střední odborné (vyučen). Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 30000 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: . Pracoviště: Ing. miroslav dráždil - mdi, Průmyslová, č.p. 634, 373 81 Kamenný Újezd. Informace: Miroslav Dráždil, +420 603 198 758.

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Volejbal, Jihostroj -Brno, extraliga muži
7

Ve volejbalové extralize vyhrál Jihostroj České Budějovice nad Brnem 3:2

Světový pohár v cyklokrosu v Táboře
37

Světový pohár v cyklokrosu v Táboře. Češi mezi deseti nejlepšími.

Tisíceré ne Babišovi a jízda nejdelším železničním tunelem: zhlédněte videa dne

Podívejte se na krátký sestřih toho nejzajímavějšího, co zaznamenali redaktoři Deníku v pátek 16. listopadu 2018.

Dočkají se už vodovodu?

Kaliště – Bez vodovodu se špatně žije občanům Kaliště. Pro vodu chodí k cisterně.

Studenti si zazpívali na mši

České Budějovice - Tradiční studentská mše v kostele Svaté rodiny v Českých Budějovicích byla v pátek 16. listopadu věnována Gymnáziu J. V. Jirsíka.

Řídil přes zákaz a navíc i pil

České Budějovice - Před hlídkou policie riskoval projížďku zákazem vjezdu.

DALŠÍ ČLÁNKY Z RUBRIKY

Vážení čtenáři,

náš web Deník.cz přechází kompletně pod zabezpečený protokol, který výrazně zlepší bezpečnost při procházení našich webů.

https info

Z důvodu přechodu je nutné se znovu přihlásit k odběru upozornění na nejnovější zprávy - klikněte na tlačítko "Povolit", kterým si zajistíte odběr zpráv i do budoucna.

Děkujeme za pochopení.

POVOLIT